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症状
体が硬いのは筋肉じゃない？ストレッチで変わらない理由と筋膜リリースという解決策
「ストレッチしても体が柔らかくならない…」と感じたことはありませんか？ 前屈しても床に手が届かない。 […]-
管理人
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症状
坐骨神経痛の原因は“神経”ではなかった？筋膜の滑走不全という新しい視点
お尻から太もも、ふくらはぎにかけてズキズキと痛んだり、ビリビリとしびれるような感覚──。こうした症状 […]-
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症状
姿勢と腰痛の深い関係──その痛み、姿勢のせいかもしれません
なぜ腰が痛くなるのか？ 「何もしていないのに、腰が痛くなる」「デスクワークが続くと、夕方には腰が重く […]-
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症状
肩こりの本当の原因は「姿勢」にあった
〜ストラクチュラル・インテグレーションという新しい視点〜 「肩こりがひどくてつらい」「マッサージを受 […]-
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症状
姿勢が悪いと手が痺れる？その原因と対策とは
最近、手が痺れることはありませんか？ 「朝起きたときに手が痺れている」「スマホを長時間使っていると手 […]-
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