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人間の身体の特徴と言えば、なんといっても二本足で立ち、歩くことではないでしょうか。二足歩行は進化の過 […]

人が生きるためには欠かすことのできない「糖」ですが、糖を取り過ぎてしまうとコラーゲンが糖化してしまい […]

膝の痛みの原因は、関節包や脂肪帯の炎症、靱帯や腱などの損傷が主なものですが、神経の滑走性が低下するこ […]

筋膜の異常 筋膜の異常は、筋膜の構成の異常によりネットワーク機能が失われ、筋膜の柔軟性や滑走性が低下 […]

筋膜の定義 筋膜と聞くと「筋膜を包む膜」が定義と思う方も多いと思いますが、現在、筋膜に定義はありませ […]

Rolf-conceptの筋膜リリース特徴は、道具を使わない全て施術者の手で行う徒手介入であることと […]

ただ立っているだけ、座っているだけなのに痛みがあったり同じところの痛みを繰り返してしまう人は姿勢が影 […]

身体を支えているのは骨と筋肉と思っている方も多いと思いますが、腹圧を使えるようになることで効率的に体 […]

姿勢を保つために絶対に考えないといけないことは、重力との関係です。立っているだけ、座っているだけで疲 […]

普段私たちが何気なく行っている動作は姿勢と密接な関係があります。この記事では動作が生まれる過程や、姿 […]