管理人

筋力を上げるには筋トレ！と考える方が多いと思いますが、意外にも姿勢が筋力に影響を与えることがあります […]

なかなか気持ちが晴れない、マイナス思考になってしまうという人は、普段の姿勢や動作を気にかけてみると少 […]

5日目 ５日目は、各グループが骨盤底筋群や頭蓋、脊柱など部位を決め解剖を進めていきました。私たちのグ […]

3〜４日目 ３〜４日目は、全身を包んでいる深筋膜を開き、各筋肉に分けていきました。 深筋膜の下の状態 […]

先週まで、谷佳織さんが代表を務めるKinetikosが主催した、 筋膜解剖実習に参加していました。濃 […]

しわの原因  年齢とともに増えてしまう「しわ」。 若い方でも「しわ」が多いと老けて見えてし […]

ストレッチや体操を行っても効果を実感されない方は、筋膜の硬さの影響があります。 筋膜の中の水分が無く […]

10セッション後に行うセッション（Post １０セッション）の一回目の施述を行いました。 &nbsp […]

しびれる原因 手のしびれでも書きましたが、 何らかの原因で神経や血管が圧迫されることで循環障害が起こ […]

あなたの体の中で最も重要な器官は何だと思いますか？ 心臓や脳を思い浮かべる方も多いかもしれませんが、 […]