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【腰痛と胸腰筋膜】その腰痛、原因は筋肉じゃないかも?
「朝起きると腰が重い…」 「マッサージしても、すぐに痛みが戻ってしまう…」 「腰だけでなく、背中やお […] -
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足首の硬さや不安定さ、筋膜が原因かもしれません──構造と動きの“つながり”を取り…
「足が踏ん張れない」「歩くと疲れる」…それ、筋膜の問題かもしれません そんな足の不調を感じている方が […] -
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「足首の動きと距骨前脂肪体」足首の詰まりや痛みは「距骨前脂肪体」が原因?筋膜リリ…
階段を降りるときやしゃがみ込んだとき、足首の前側に「詰まる感覚」や「痛み」を感じることはありませんか […] -
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膝が曲がらない ロールバック機構
何気なく曲げたり、伸ばしたりしている膝ですが、実は単純に屈曲、伸展しているだけでなく捻る動きや前後に […] -
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足首の裏が詰まる、痛い 「ケーラー脂肪帯(Kager’s fat p…
足部の動き・痛みとケーラー脂肪体(Kager’s fat pad)についてです。ケーラー脂肪体(Ka […] -
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「足関節の動きと外側側副靭帯」動きの制限は筋膜の協調性が原因かもしれません
「しゃがみにくい」「足首が詰まった感じがする」「足を捻りやすい」そんなお悩みをお持ちの方へ。 足関節 […] -
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足首が硬い 「三角靭帯」
三角靭帯と足部の動きについてです。足部の動きに合わせて三角靭帯の協調的な動きが必要となるため、三角靭 […] -
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足首が上がらない 「長母趾屈筋」
長母趾屈筋と足部の動き、痛みについてです。長母趾屈筋の硬さは距骨の後方移動を制限するため、足首の動き […] -
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【膝が曲がらないあなたへ】その違和感、脂肪体と筋膜の“動けない環境”が原因かもし…
「膝を曲げるとつかえる感じがする」「正座がしづらい」「膝の前が痛い」──そんな声を、日々の施術現場で […] -
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膝の動きと大腿前脂肪体(PFP)
膝の動きと大腿前脂肪体(PFP)についてです!脂肪体の動きが悪くなると、膝の屈曲・伸展の動きが困難に […]