疼痛

何気なく曲げたり、伸ばしたりしている膝ですが、実は単純に屈曲、伸展しているだけでなく捻る動きや前後に […]

膝の動きと膝蓋下脂肪体についてです！膝蓋下脂肪体は膝の動きに合わせて構造が変化するため、膝蓋下脂肪体 […]

膝の動きと大腿前脂肪体（PFP）についてです！脂肪体の動きが悪くなると、膝の屈曲・伸展の動きが困難に […]

膝の痛みは、運動や日常生活において非常に不便な問題です。中でも、半月板の挟み込み（インピンジメント） […]

テレワークが進み家でのデスクワークが進む一方、環境が整っていないため腰痛になっている方が多いのではな […]

病院に行っても診断がつかない足の裏が痛み、しびれ、感覚の違和感があるという方は、足の裏の筋膜に原因が […]

腰痛、肩こり、首こりなどの痛みの原因は様々なことがありますが、意外にも筋膜が原因なこともあります。 […]

腰痛になった時に腰を揉んでもらいたいと思いますが、根本的な原因は他にあるかもしれません！ &nbsp […]

デスクワークの方やスマートフォンを良く使う方は常に肩こりや首こりに悩まされているかと思います。 スト […]