マッサージや整体との大きな違いは、
筋肉や骨を包み込み、それらを繋ぎ合っている筋膜へアプローチすることで、
非効率な身体の動きの癖を解放し、動きの質そのものを変えていくことにあります。
そのため、施術の効果がセッション終了後も長く持続し、
更に時間が経つにつれて、身体に良い変化が見られることにあります。
基質的な疾患(腰椎圧迫骨折、脊柱管狭窄症等)が無い方であれば、多くの方が痛みの軽減を実感されています。
性別・年齢に関係なく施術可能です。
高齢の方や怪我をされた方、また障害をお持ちの方にも、現在施術をお受けいただいております。
Tシャツ、短い丈のズボンで問題ありません。
強いコンタクトを受けたい方は、男性であれば水着orボクサーパンツ、
女性であればセパレイトタイプの水着をお勧めします。
組織が固く、循環の悪い部位は痛みを感じやすいと思いますが、
お客様に合わせて施術をおこなっております。
理想的なペースは6週間に10セッション終え、
その後さらに施術を受ける際は、半年間以上時間を空けるように言われています。
できれば、一週間に1〜2回のペースで受けていただくとをお勧めいたします。
セッションは10回ですが、身体が変化する段階は12段階あると言われています。
施術後も身体は変化を続け、重力に適応した身体に向かいます。
施術後1〜2日は筋膜が柔らかく、身体が変わりやすい状態ですので、
激しい運動は避けられたほうが良いかと思います。
普段している運動やウォーキングなどは大丈夫です。
一般の会社員の方や、日常的にスポーツをされている方(ゴルフ、ダンス、野球など)、
また障害をお持ちの方まで、幅広くお受けいただいております。
ご自宅や公共施設での施術も行っていますが、
別途交通費・施設使用料など、諸経費を請求させていただいております。