筋膜

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【良い姿勢とは？】“ラクに動ける”身体のつくり方──重心・筋膜・腹圧の関係とは

その姿勢、本当に正しいですか？「猫背はダメだと思って胸を張っていたら腰が痛くなった」「姿勢を意識す […]
管理人

2015年12月7日

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