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筋膜
筋膜と栄養 「糖分」
人が生きるためには欠かすことのできない「糖」ですが、糖を取り過ぎてしまうとコラーゲンが糖化してしまい […]-
管理人
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筋膜
筋膜の異常とは何か──4つの視点から捉える身体不調の根本原因
なぜ“なんとなくの不調”が続くのか？ 「どこが悪いのか分からないけど、体が重い」「朝起きた時に体がこ […]-
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筋膜
筋膜の定義とは？
筋膜の定義 筋膜と聞くと「筋膜を包む膜」が定義と思う方も多いと思いますが、現在、筋膜に定義はありませ […]-
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筋膜
Rolf-Conceptの痛くない筋膜リリースとは？やさしく整える、新しい身体ケ…
「押さない・引っ張らない・痛くない」──それでも身体は、ゆっくり確実に変わっていく。 「マッサージや […]-
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筋膜
原因がわからない痛み」…それ、筋膜が関係しているかもしれません
「病院では異常なしと言われた」「ストレッチしても、マッサージしても、すぐに戻ってしまう」「なんとなく […]-
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筋膜
筋膜の「ネットワーク機能」とは？──身体をつなぎ、整え、動かす“隠れた主役”
「筋肉は動かすもの」「神経は伝えるもの」──では、筋膜の役割は何でしょうか？ 一見、目立たない存在で […]-
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筋膜
その不調、筋膜が原因かも？痛み・動き・自律神経との関係
はじめに｜「原因がわからない不調」に悩むあなたへ 「マッサージしてもすぐ戻る肩こり」「ストレッチして […]-
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